小顔体操・美肌体操―いつでもどこでも1回10秒で磨かれる - 和書 - アマゾンSHOP

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ゆがみ矯正で即効キレイ!なめらかカラダ セラピー

フェイササイズ―自分でできるフェイシャル・エクササイズ

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一家に一冊！　　（2010-01-18）
買ってから数年経ちますが時々手に取っています。

こんなに簡単なのに
こんなにも即効性と持続性があって、すばらしいの一言です！
頭蓋骨を矯正すると、顔色が良くなり、
そして何故か全身のバランス（姿勢？）も整うんですよ！本当に不思議です。

この不思議なエクササイズ、ぜひ色んな人に知って頂きたくてﾚﾋﾞｭｰを投稿します。

他の方も書いてらっしゃいますが、イラストレーターさんの人選間違ったかなと思います。
可愛らしい絵なのですが、この画風ではわかりづらいです。。。
文章を一生懸命読んで理解する感じです（でも簡単な内容なので大丈夫です）
この点がとても惜しいです。

わたしには合っているかも　　（2009-12-11）
解説のイラストが少し見づらいかな。

ただ、今までこの手ものもはいろいろ試してきましたが、わたしには合っていたと思います。

毎朝やってます♪　　（2009-11-19）
頭骸骨のズレが顔のゆがみを作り、ひいては皺の原因にもなるらしい。

そのため本書では、頭骸骨のズレを矯正し、適切な位置に戻すことを目的にさまざまなトレーニングが用意されています。


自分はほぼ毎朝欠かさずにやっています♪

まだまだ左右シンメトリーな顔になったとは言えませんが、やった分だけ効果はあると思います。

翌朝に効果が・・・！　　（2009-07-11）
舌を動かす体操は効きますね。
体操した次の日は肌がもちもちになってました。
造顔マッサージとプラスしてやると効果があるかも。

マイナスなのが、イラストがわかりにくい！
本来イラストは文章の助けとしてあるはずなのに、鼻の低い女性のイラストはわかりにくく文章をきちんと読まないと理解できません。

ほうれい線が消えた！！　　（2009-06-06）
他の方のレビューが良かったので、フェイササイズち一緒に購入を決めました。
保湿化粧品でも、アンチエイジング化粧品でも、とうとう消えてくれなくなったほうれい線が、２〜３日で消えていました！！うおー、すごい！！、と大興奮です。（ただし、本の中で紹介じているホウレイ線に効くエクササイズではなく、口パクパクのエクササイズでした。）
高い化粧品買わなくてよかった〜。この値段の投資で、効果がでてくれるなんて、嘘みたい。
マッサージとしても、気持ちいいです。ただ、毎日やるのが癖になってしまったので、やりすぎについて、大丈夫なのかどうか、少し不安ではありますが・・・。（その点には触れてない）これは、お勧めの一冊です。